Życie

Życie jest jak pudełko czekoladek…

Jeśli życie jest jak pudełko czekoladek to poważnie nie ma sensu marnować go na byle wyrób czekoladopodobny. Tak stwierdziłam i Czytaj dalej
Dźwiganie

Czy CrossFit to mój styl życia ?

Takie pytanie postawił mi kiedyś pewien dziennikarz i chyba nie bardzo chciał słuchać odpowiedzi … bo pewnie we własnej głowie Czytaj dalej
Psychologia

Jak ziarnka piasku…

W momencie kiedy poważnie wzięłam się za swój trening i walkę z własnymi słabościami zrozumiałam, że najbardziej muszę zainwestować w Czytaj dalej
Życie

Dźwignij to…. Frania !

Ostatni czas był wyjątkowo trudny i choć ciągle powtarzam to z uporem maniaka to jednak czasem ciężko jest to zaakceptować Czytaj dalej

Cześć!

Nazywam się Agata Pastuchow, zawsze byłam silną kobietą zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Życie mnie jednak nie oszczędzało i gdy w pewnym, trudnym dla mnie momencie stanęłam ponownie po wielu latach przed sztangą, zrozumiałam, że stara miłość nigdy nie rdzewieje, a sport jest tym czymś co powoduje, że krew mocniej krąży mi w żyłach czytaj więcej→

NEWSLETTER

Zapisz się na mój sportowo-lifestylowy Newsletter i niech kręci się ta karuzela radości wszelakich!

W pogoni za zwykłością…

Noszę rozmiar 38 lub M, tak po prostu jestem średniakiem. Nie mam nadwagi i mam poziom tkanki tłuszczowej w normie, choć jak na sportowca mogłabym jej mieć nieco mniej. Ogólnie za granicą uchodziłabym za całkiem szczupłą dziewczynę. Niektórzy nawet odważnie Czytaj więcej

Czyli jak to się wszystko właściwie zaczęło?

Zawsze ciągnęło mnie do sportu ale gdzieś też z tyłu głowy miałam w sobie takie przekonanie, że się do tego nie nadaję. Gdy jako nastolatka próbowałam swoich sił w bieganiu szybko zrozumiałam, że to nie moja bajka. Wtedy właśnie pojawił Czytaj więcej