Psychologia Samoakceptacja

Muszę schudnąć…

Ile razy ja to słyszałam… bardzo bym chciała ale nie mogę czegoś zrobić bo najpierw muszę schudnąć, poprawić kondycję i Czytaj dalej
Życie

Syndrom pustej kartki

Czasem pisanie potrafi być naprawdę wyjątkowym upierdem, w szczególności jak pracujesz nad powieścią i dajesz się zapędzić w kozi róg. Czytaj dalej
Samoakceptacja

Głód !

W sumie zupełnie nie odczuwasz głodu ale jakoś by ci było tak miło gdyby sobie nieco podjeść… ten moment kiedy Czytaj dalej
Samoakceptacja

Witamy w świecie hipokryzji !

Czasem jeden moment może mieć wyjątkowy wpływ na nasze życie. Taka zwykła chwila i nagle w głowie zapala się błyszcząca Czytaj dalej

Cześć!

Nazywam się Agata Pastuchow, zawsze byłam silną kobietą zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Życie mnie jednak nie oszczędzało i gdy w pewnym, trudnym dla mnie momencie stanęłam ponownie po wielu latach przed sztangą, zrozumiałam, że stara miłość nigdy nie rdzewieje, a sport jest tym czymś co powoduje, że krew mocniej krąży mi w żyłach czytaj więcej→

NEWSLETTER

Zapisz się na mój sportowo-lifestylowy Newsletter i niech kręci się ta karuzela radości wszelakich!

Muszę schudnąć…

Ile razy ja to słyszałam… bardzo bym chciała ale nie mogę czegoś zrobić bo najpierw muszę schudnąć, poprawić kondycję i pozbyć się koniecznie cellulitu. Na wczasy nie pojadę, bo gruba, na siłownię też nie, bo gruba. W ogóle tego tamtego Czytaj więcej

Syndrom pustej kartki

Czasem pisanie potrafi być naprawdę wyjątkowym upierdem, w szczególności jak pracujesz nad powieścią i dajesz się zapędzić w kozi róg. Pozwalam sobie obecnie na poszukiwanie różnych sposobów, które pomogłyby mi zatopić się w słowach.   Po pijaku ??   “Write Czytaj więcej

Głód !

W sumie zupełnie nie odczuwasz głodu ale jakoś by ci było tak miło gdyby sobie nieco podjeść… ten moment kiedy żołądek czuje to lekkie napięcie ta chwila ukojenia. Znasz to ? Nie zawsze jesz wtedy kiedy jesteś głodny ? Twierdzisz, Czytaj więcej

Witamy w świecie hipokryzji !

Czasem jeden moment może mieć wyjątkowy wpływ na nasze życie. Taka zwykła chwila i nagle w głowie zapala się błyszcząca lampka i nie mam już wyboru, nastaje jasność. Ja znajduję się obecnie w "okresie iluminacji", czyli chwili, kiedy pewne prawdy Czytaj więcej

Bo nikt Cię nie lubi ….

Siedzę na małym wąskim tarasie, wpycham się pomiędzy jedną doniczkę, a drugą jednocześnie mocno dociskając się do miękkiej pufy, która sprawia wrażenie otulać moje całe dość wstawione już ciało. Pociągam łyk wina i spoglądam przed siebie.   - Jak to Czytaj więcej

Życie jest jak pudełko czekoladek…

Jeśli życie jest jak pudełko czekoladek to poważnie nie ma sensu marnować go na byle wyrób czekoladopodobny. Tak stwierdziłam i po ciężkim zejściu w grypie żołądkowej gdy tylko objawy ustąpiły i moje życie sprawiało wrażenie choć lekkiej normalności postanowiłam celebrować Czytaj więcej